meet the founder

Ik geloof dat trainen meer is dan werken aan je lichaam. Het gaat over beter in je vel zitten, energie hebben voor wat telt, en jezelf blijven uitdagen zonder de druk van perfectie. Een aantal jaar geleden zat ik op een punt waar dat voor mij niet meer zo was. Ik had een goede job, maar voelde me vastzitten. Geen richting, weinig voldoening. Ik besloot alles even los te laten en alleen te vertrekken naar Zuidoost-Azië, op zoek naar wat ik echt wou doen. 

Op het einde van die reis volgde ik een maand lang een Muay Thai- en MMA-trainingskamp. Elke dag stond in het teken van trainen, eten, rusten en herhalen. Die periode veranderde alles. Ik ontdekte hoe krachtig het voelt om fysiek sterker te worden, en tegelijk mentaal rust te vinden.

Terug thuis wist ik wat ik wou: anderen helpen datzelfde gevoel te ervaren. Ik behaalde mijn diploma als personal trainer en startte PT Thibau, met één duidelijke visie, mensen begeleiden naar een sterk en gezond lichaam, zonder overbodige ruis of ingewikkelde theorieën. 

Vandaag werk ik met klanten die willen investeren in hun gezondheid op een haalbare manier. Niet met extreme diëten of schema’s, maar met eerlijk advies en coaching die werkt op lange termijn.

Groetjes,
Thibault Heleven